La EYACULACIÓN precoz...

¿Qué es la eyaculación precoz?

La eyaculación precoz describe una condición mediante la cual el hombre eyacula demasiado rápido y sin capacidad de control. Cuando la disfunción es severa, el hombre eyacula antes de que ocurra la estimulación directa sobre el pene, o bien cuando ésta es mínima.

¿Qué se entiende por demasiado rápido?

Estudios científicos han demostrado que el hombre eyacula, como media, dos minutos después de la penetración. Obviamente existen variaciones. El criterio más importantepara considerar una eyaculación como precoz, es que se produzca antes de que ambosmiembros lo deseen y que este factor cause problemas en su relación sexual.

¿Es muy frecuente la eyaculación precoz?

La eyaculación precoz es el problema sexual más común en los hombres. La mayoríasufrirá este trastorno en algún momento de sus vidas, sin que deba considerarsepreocupante. Solo se convierte en un problema cuando ocurre en la mayoría de losencuentros sexuales. Estudios científicos han demostrado que hasta un 40% de loshombres sufren este tipo de trastorno con cierta frecuencia.

¿A que edad suele aparecer el problema?

La eyaculación precoz puede aparecer a cualquier edad, pero es más común en loshombres jóvenes. Este problema está más relacionado con la novedad de la experienciasexual (una pareja nueva o una situación distinta) que con la edad en sí.

¿Cuáles son los efectos de la eyaculación precoz?

La eyaculación precoz persistente puede tener efectos muy negativos sobre la funciónsexual, tanto del hombre como de su pareja.

A menudo el eyaculador precoz se queja depérdida o disminución de la sensibilidad durante la eyaculación, lo que puede llevar a lapérdida de la erección y del deseo sexual. Esto ocurre porque el hombre está tanpreocupado intentando controlar su eyaculación que no logra disfrutar del encuentrosexual.

Con frecuencia el hombre reduce el tiempo de juegos pre-coitales y, comoresultado, su pareja se siente poco estimulada. El acto sexual puede también resultardoloroso a causa de la falta de lubricación de la pareja y este hecho puede aumentar latensión existente y provocar la eyaculación incluso antes.

La repercusión en la mujer semanifestaría en una disminución de su placer y en dificultad o incapacidad para alcanzarel orgasmo. El resultado final es un círculo vicioso en el cual la frecuencia del actosexual se ve reducida y se potencia la eyaculación cada vez más rápida.

¿Cuales son las causas de la eyaculación precoz?

Es muy raro que la eyaculación precoz esté causada por alteraciones físicas oenfermedades concretas, aunque estudios recientes encuentran bases fisiológicas paraeste trastorno, lo que permitirá un mayor conocimiento sobre sus mecanismos.

La mayor parte de los hombres experimentan eyaculaciones precoces durante sus primerasrelaciones sexuales, en parte influidas por las circunstancias en las que se producen.

El hombre aprende a controlar la rapidez de sus eyaculaciones a medida que aumenta suexperiencia en las relaciones sexuales y que el entorno en el que se realizan le confiereuna mayor seguridad. Las principales causas de la incapacidad para controlar laeyaculación son la ansiedad, el sentimiento de culpa, y el miedo a no ser un buenamante.

Todos estos sentimientos negativos se potencian con los sucesivos fallos en elcontrol de la eyaculación, lo cual produce ansiedad y frustración adicional. Porsupuesto, cualquier comentario crítico de la pareja sobre esta alteración, aun nomalintencionada puede empeorar enormemente el problema.

¿Cómo puedo superar la eyaculación precoz?

La mayor parte de los hombres superan la eyaculación precoz por sí mismos, peroalgunos requieren la ayuda de un especialista. En primer lugar, el hombre debe siemprediscutir el problema con su pareja. Algunos hombres encuentran posible el retraso ensus eyaculaciones al aumentar la frecuencia de las mismas, por ejemplo, mediante lamasturbación.

También se pueden realizar ejercicios simples para ganar control. Estos consisten en la estimulación del pene (bien por uno mismo o por su pareja) durante untiempo y el cese de la misma justo antes de la eyaculación.

Después de un periodo dedescanso de 30 a 60 segundos se reanuda la estimulación, la cual se detiene de nuevojusto antes de la eyaculación.

Este ejercicio de estimulación clínica debe repetirse decinco a seis veces antes de alcanzar la eyaculación (bien mediante la masturbación odurante una relación sexual con su pareja). La utilización de fármacos específicostambién ayuda a superar el problema.

Los productos que se venden en las "sex shops" para retardar la eyaculación,¿funcionan?

La realidad es que la mayor parte de los productos que se ofrecen en las "sex shops" oen las ventas por correo no han sido evaluados apropiadamente.

¿Qué debo hacer si no logro superar el problema solo?Debe consultar con su médico; él puede ayudarle o referirle a un especialista paratratamiento médico y/o psicológico.

Desde Holanda para ti...

Fotografías: Chicas 123